Bento: SEDES e Sesc promovem o dançando na praça

Evento foi realizado em comemoração do Dia Internacional do Idoso

Na última terça-feira (1º), ocorreu na Praça Centenário, o Dançando na Praça. Promovido pela Secretaria de Esportes e Desenvolvimento Social (SEDES) e pelo Sesc, o evento evocou o Dia Internacional do Idoso e contou com atividades como Aula de Dança com a Via Attiva, com os professores Rosane Milan e Leonardo Alessi, e Dança Circular com a professora Jhuly Ziliotto. Estiveram presentes em torno de 250 pessoas.

O evento marcou um momento muito especial de encontro de integrantes de Grupos de Convivência do município, que totalizam 23. As pessoas foram convidadas a participar dos exercícios como aquecimento e pequenas coregrafias de ritmos musicais como Cigano, Forró, Rock e Bandinha.

Após, a professora Jhuly apresentou a Dança Circular que, de acordo com ela, essa modalidade de dança é “uma ferramenta de arteterapia e uma meditação ativa que faz um resgate de culturas ancestrais, bem como da nossa ancestralidade e história. Através do movimento nos auto-observamos, fazemos um paralelo com os comportamentos que estamos levando na vida (fora da roda) e liberamos emoções que somatizam no corpo, consequentemente elaborando através do universo simbólico o que está em nosso inconsciente, sempre com sutileza e amorosidade!”.

Eleane Kussler, 54 anos, participa dos grupos da Maturidade Ativa do Sesc e Maturidade Urbana e do Grupo Girassol, do bairro Fátima. Ela fala sobre a mudança de paradigmas etária. “As atividades ajudam a manter o corpo e mente. A data é importante para chama atenção dos jovens que no futuro serão idosos. A referência, a imagem daquela vó pacata que fica em casa mudou. Eu, por exemplo, que tenho um neto de 17 anos, faço hidroginástica, dança. É preciso estar sempre ativo”.

Rosane Siervo Mazzotti participa do grupo do Sesc há sete anos e realizou as aulas na praça. Para ela as atividades trazem uma importância porque “a gente vai exercitar nossos movimentos, nossa memória, nossa coordenação. Dessa forma, a gente consegue manter tudo em equilíbrio. Envelhecer é continuar vivendo com saúde, tranquilidade, paz de espírito e exercitando o corpo”.

Andréia Carla Antonini é coordenadora do Grupo dos Idosos da SEDES deste 2011. Sua experiência de trabalho reflete um comprometimento de atenção e cuidados para a Melhor Idade. Em sua fala, antes do início das atividades, Andréia falou sobre o 1º de outubro e as possibilidades de envelhecer de forma saudável.

“É uma data significativa e de muito orgulho. Chegar à Melhor Idade é um privilégio. Tenho muito orgulho de vocês estarem aqui hoje confraternizando, rindo, conversando e em movimento. Isso é muito importante porque a prática de atividades físicas contribui significativamente para a melhoria da qualidade de vida. E na terceira idade mais ainda, pelas questões da manutenção da saúde física e principalmente mental”, destaca.

Ainda, Andréia reflete sobre a questão do envelhecimento e como este está cada vez mais tendo espaços de avanços e de conscientização visto que a sociedade está tendo muito mais pessoas da Melhor Idade. “Estamos todos envelhecendo, e a população está aumentando. Acho que um grande avanço hoje esta na preocupação em buscar fazer o melhor para o público da Melhor Idade, atividades que proporcionem um envelhecimento mais saudável e com maior amparo perante a sociedade. É um caminho que precisa ser lapidado constantemente, sempre em busca do melhor”, pontua.