Cotiporã realiza projeto “Vida Saudável: Academia da Saúde”

O município de Cotiporã realizou na última semana ações relacionadas ao projeto “Vida Saudável: Academia da Saúde”, que visa propagar hábitos de vida mais conscientes e saudáveis. Confira as atividades da semana:

2 de agosto, Grupo de Promoção da Saúde, em que as atividades consistiram em palavras cruzadas de alimentos saudáveis, seguida de uma caminhada com parada na praça para fazer exercícios. O foco esteve voltado para o exercício da cognição e do corpo, tão importantes para nos manter em constante funcionamento e desafiando nossos limites de forma saudável.

3 de agosto, Grupo Promovendo Saúde no Interior, no qual foi realizada uma atividade de receitas na Comunidade N. Sra. do Rosário. A ação, planejada para falar sobre alimentação, contou com a preparação de um patê de atum, biscoitos e torta de Rap10. Todas elas opções saudáveis para inserirmos na rotina.

As profissionais fisioterapeuta Luana Moraes Giacomini e nutricionista Gabriela Nespolo se dedicam para trazer teorias e práticas relevantes para o contexto do dia-a-dia da população.

Fonte e fotos: Prefeitura de Cotiporã